久々にダウン

久々にダウンしてました。
金曜日の夕方、延長保育だった桃太朗をお迎えに
行き、桃の髪の毛を切るので床屋に連れて行きました。
そのときから関節が痛い痛い。
「筋肉痛かな！？」と騙し騙し　家に戻り
桃をお風呂に入れ、チビ助をお風呂に入れ
ご飯を食べさせ〜とやってたら
物凄い疲労感。
ソファーに倒れるように横になりました。

「おかしいなぁ？」と思って熱を測ったら
「３８．２」と出るじゃないですか。
ガガーン。
どうりで節々が痛いはずだわ・・・・・。
風邪！？と言うより、疲れが出たような感じ。
とりあえず葛根湯を飲んで寝ましたよ。

土曜日も朝から体が痛い。
葛根湯を飲んでも熱が下がらないし、でも
寝てるわけにもいかないし、
桃だけだったらまだしも、チビもいるからね。
何とかせにゃーと思って、とりあえず旦那に桃をたくして
外に遊びに連れて行ってもらい、
半日ゆっくり寝ましたわ。

夕方になって、家の前の薬局に行って症状を話し
授乳中の疲労時に飲める『ゼナジンジャー』を買ってきて
葛根湯と一緒に飲んだら
良くなりました。

何かね、今回のお産は本当に体力を使った気がする。
身体の心から疲れた感じ。
体力の落ちてた時だから疲れがどーっと出たのかなぁ。

幼稚園ではそろそろ『嘔吐下痢』や『インフルエンザ』も流行だしてるから、
体力を整えておかないと　怖いのよね。